वरना शरीर बन जाएगा बीमारियों का घर! संबंध बनाने से पहले भूलकर भी न करें इन चीजों का सेवन

Physical Relation: व्यक्ति को शारीरिक संबंध बनाने से पहले कई सावधानियां बरतने की जरूरी होती हैं. इन चीजों में डाइट से जुड़ी चीजों का ख्याल रखना भी शामिल है. मतलब यह है कि शारीरिक संबंध बनाने से पहले कुछ खाद्य पदार्थों को खाने से परहेज करना बेहतर माना जाता है. ऐसे में इस दौरान संबंध बनाने से आप वांछित आनंद पाने से चूक सकते हैं. आज हम आपको इस लेख में बताएंगे कि व्यक्ति को शारीरिक संबंध बनाने से पहले ऐसे कौन से चीजों का सेवन नहीं करना चाहिए, नहीं तो आपको और दिक्कतें हो सकती हैं.

यौन संबंध बनाने से पहले न करें इन चीजों का सेवन-

चिप्स या कुरकुरे को न खाएं

हेल्थ एक्सपर्ट के मुताबिक, व्यक्ति को शारीरिक संबंध बनाने से पहले चिप्स का सेवन नहीं करना चाहिए. चिप्स शरीर के कोशिकाओं और ऊतकों को नष्ट करने के साथ-साथ यौन इच्छा को भी बूरी तरह से नष्ट कर देता है. किसी भी प्रकार का चिप्स या कुरकुरे रिफाइंड के तेल से बना होता है. जो शरीर के तापमान को बढ़ाने में मदद करता है. इसलिए, खराब वसा और उच्च शरीर का तापमान दोनों ही प्यार करने की इच्छा को कम कर देते हैं.

ज्यादा मात्रा में कॉफी का सेवन न करें.

शारीरिक संबंध बनाने से पहले ज्यादा मात्रा में कॉफी का सेवन करना तनाव को बढ़ाने और हार्मोन के संतुलन को अनियंत्रित करने में मदद करता है. इसलिए अगर आप अपने जीवन में प्यार और यौन जीवन का आनंद लेना चाहते हैं तो कॉफी को एक सीमित मात्रा में सेवन करें.

सोडा का सेवन न करें

अगर आप नियमित रूप से सोडा और पेय पदार्थों का सेवन करते हैं, तो इससे मोटापा, दांतों में सड़न और मधुमेह की संभावना बढ़ जाती है. इनके कारण आपकी यौन जीवन पर भी बुरा असर पड़ता है.

पुदीने का सेवन न करें

पुदीने में मौजूद मेन्थॉल आपके यौन उत्साह को भी ठंडा कर देता है. इसलिए शारीरिक संबंध बनाने से पहले मुंह की ताजगी के लिए पहले इसके असर के बारे में जान लें.

CLICK BELOW to get latest news on Whatsapp or Telegram.

 

होली से पहले रायपुर ग्रामीण पुलिस का बड़ा अभियान, 6 असामाजिक तत्व जेल

By User 6 / February 24, 2026 / 0 Comments

रायपुर (ग्रामीण)। होली पर्व से पहले कानून-व्यवस्था मजबूत करने के लिए रायपुर ग्रामीण पुलिस अभियान के तहत व्यापक कार्रवाई की गई। पुलिस अधीक्षक (ग्रामीण) श्वेता श्रीवास्तव सिन्हा के निर्देश और अतिरिक्त पुलिस अधीक्षक संदीप मित्तल के नेतृत्व में तिल्दा-नेवरा, धरसींवा...

Raipur में टला बड़ा हादसा, पेट्रोल भराने आए ग्राहक की बाइक में शख्स ने लगाई आग, डराने वाला है CCTV फुटेज!

By User 6 / February 20, 2026 / 0 Comments

Raipur News: छत्तीसगढ़ की राजधानी रायपुर में एक बड़ा हादसा होते-होते टल गया. यहां एक ग्राहक अपनी बाइक में पेट्रोल भराने के लिए पेट्रोल पंप पहुंचा था. इस दौरान वहां मौजूद एक शख्स ने उसकी गाड़ी के पेट्रोल टैंक पर...

उदयपुर में रश्मिका-विजय की ग्रैंड वेडिंग, सिर्फ 230 खास गेस्ट होंगे शामिल

By Reporter 1 / February 23, 2026 / 0 Comments

साउथ सिनेमा की लोकप्रिय जोड़ी रश्मिका मंदाना और विजय देवरकोंडा जल्द ही विवाह बंधन में बंधने जा रहे हैं। लंबे समय से उनके रिश्ते को लेकर चर्चाएं हो रही थीं, और अब शादी की खबर ने प्रशंसकों में उत्साह बढ़ा...

ekhabri रायपुर के भाई-बहन ने इंडिया AI समिट जीता

By Admin Ekhabri / February 19, 2026 / 0 Comments

via IFTTT

सुपर-8 में भारत की अग्निपरीक्षा, जानें किन टीमों से कब होगी भिड़ंत

By Reporter 1 / February 19, 2026 / 0 Comments

आईसीसी मेन्स टी20 वर्ल्ड कप 2026 का रोमांच अब अपने सबसे निर्णायक और दिलचस्प दौर यानी सुपर-8 में पहुंच चुका है। ग्रुप-1 की तस्वीर पूरी तरह से साफ हो गई है, जिसमें मेजबान भारत के साथ-साथ दक्षिण अफ्रीका, वेस्टइंडीज और...

MP News: ग्वालियर से रवाना की गई भगवान राम की 51 फीट प्रतिमा, रायपुर के चंद्रखुरी में स्थापित होगी

By User 6 / February 20, 2026 / 0 Comments

MP News: भगवान श्री राम के ननिहाल पक्ष रायपुर के चंद्रखुरी में लगने वाली भगवान श्री राम की 51 फीट की मूर्ति रायपुर के लिए रवाना हो गई है. ग्वालियर के विश्व प्रसिद्ध टिड मिंट पत्थर से भगवान श्री राम...

दिल्ली में इंडिया AI समिट में रायपुर के भाई-बहन अव्वल

By User 6 / February 19, 2026 / 0 Comments

नई दिल्ली के भारत मंडपम में आयोजित इंडिया AI इंपैक्ट बिल्डथन समिट में रायपुर निवासी अनुराग मानिक और आस्था मानिक ने प्रथम स्थान हासिल कर छत्तीसगढ़ का नाम रोशन किया है। देशभर से आए हजारों प्रतिभागियों के बीच इस सिबलिंग...

रायपुर–महासमुंद रोड पर डिवाइडर व रेलिंग तोड़कर पलटी कार, दो भाइयों समेत 3 की मौत

By Rakesh Soni / February 21, 2026 / 0 Comments

रायपुर। राजधानी रायपुर से लगे रायपुर–महासमुंद मुख्य मार्ग पर शुक्रवार देर रात एक दर्दनाक सड़क हादसे में दो सगे भाइयों समेत तीन युवकों की मौके पर ही मौत हो गई, जबकि एक अन्य युवक गंभीर रूप से घायल हो गया।...

मुख्यमंत्री विष्णुदेव साय ने जन्मदिन पर की विशेष पूजा

By User 6 / February 21, 2026 / 0 Comments

रायपुर, 21 फरवरी 2026। छत्तीसगढ़ के मुख्यमंत्री विष्णुदेव साय ने अपने 62वें जन्मदिवस के अवसर पर जशपुर जिले के दोकड़ा स्थित ऐतिहासिक जगन्नाथ मंदिर, दोकड़ा में विधि-विधानपूर्वक पूजा-अर्चना की। इस दौरान उन्होंने प्रदेशवासियों की सुख-समृद्धि, स्वास्थ्य और खुशहाली की कामना...

ब्रेकिंग न्यूज। Live news ‘सुशासन से समृद्धि’ थीम के साथ आज साय सरकार का तीसरा बजट होगा पेश….

By User 6 / February 24, 2026 / 0 Comments

छत्तीसगढ़ सरकार का तीसरा बजट 2026-27 आज नवीन विधानसभा में पेश किया जाएगा। मुख्यमंत्री विष्णु देव साय ने इसे “सुशासन से समृद्धि की ओर” बढ़ने वाला ऐतिहासिक बजट बताया है। Live update -   https://www.youtube.com/live/6o95WtyXfZA?si=OR6_wzDT3IKUqzpM   मुख्यमंत्री का संदेश.... •विकसित...