स्तनपान कराने से माताओं को भी लाभ होता है: यूनिसेफ

हर साल 1 से 7 अगस्त तक विश्व स्तनपान सप्ताह मनाया जाता है।

रायपुर। विश्व स्तनपान सप्ताह के इस अवसर पर स्तनपान के महत्व और लाभों का उल्लेख करते हुए, यूनिसेफ छत्तीसगढ़ के प्रमुख जॉब ज़करिया ने कहा हैं कि मां का दूध बच्चों को मृत्यु, बीमारियों और कुपोषण से बचाता है। लैंसेट जर्नल के अनुसार, जन्म के एक घंटे के भीतर शिशुओं को स्तनपान कराने और पहले छह महीनों के लिए केवल स्तनपान कराने से 5 साल से कम उम्र के बच्चों की मृत्यु के 13% मामलों को रोका जा सकता है। स्तनपान करने वाले शिशुओं में बोतल से दूध पीने वाले शिशुओं की तुलना में 5-8 IQ अंक अधिक होते हैं।

माताओं को स्तनपान से होने वाले 7 लाभ-
1. स्तनपान कराने वाली माताएं गर्भावस्था के दौरान बढ़े वजन को जल्दी कम कर पाती हैं
2. इससे प्रसव के बाद रक्तस्राव को कम होता है और गर्भाशय को जल्दी सिकुड़ने में मदद मिलती है
3. स्तनपान कराने वाली माताओं को स्तन, अंडाशय और गर्भाशय के कैंसर का खतरा कम होता है।
4. यह उच्च रक्तचाप (रक्तचाप), हृदय रोग और टाइप-2 मधुमेह के खतरे को कम करता है
5. स्तनपान एक गर्भनिरोधक की तरह काम करता है और अगली गर्भावस्था में देरी करता है
6. बच्चे से भावनात्मक जुड़ाव स्थापित करने में मदद मिलती है, क्योंकि स्तनपान ऑक्सीटोसिन, प्यार और स्नेह का हार्मोन जारी करता है
7. स्तनपान कराने से प्रोलैक्टिन हार्मोन का स्राव होने के कारण माताओं का तनाव और चिंता कम होती है
भारत में स्तनपान प्रथाएं
कई लाभों के बावजूद, भारत में, केवल 42% नवजात शिशुओं को जन्म के एक घंटे के भीतर मां का दूध दिया जाता है और राष्ट्रीय परिवार स्वास्थ्य सर्वेक्षण के अनुसार पहले चार से छह महीनों में केवल 55% शिशुओं को विशेष रूप से स्तनपान कराया जाता है.
*यह सिर्फ एक महिला की ज़िम्मेदारी नहीं है*
स्तनपान सिर्फ एक महिला की ज़िम्मेदारी नहीं है। माताओं को पति (प्रोत्साहन), नर्सों (स्तनपान पर परामर्श), कार्यस्थल (मातृत्व अवकाश, नर्सिंग ब्रेक, क्रेच सुविधा), अस्पताल (स्तनपान को बढ़ावा देना) और सरकार (कानून) सहित परिवार के समर्थन की आवश्यकता होती है।

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