सूरजपुर-कलेक्टर इफ्फत आरा के निर्दश पर जिला शिक्षा अधिकारी विनोद राय के मार्गदर्शन में जिला स्तरीय शालेय क्रीड़ा प्रतियोगिता का आयोजन किया जा रहा है। प्रतियोगिता जिला खेल अधिकारी शिवभजन सिंह के देखरेख में सम्पन्न कराया जा रहा है। 20 जुलाई 2022 को शालेय क्रीड़ा प्रतियोगिता योगा का आयोजन आत्मानन्द हिन्दी माध्यम स्कूल विश्रामपुर किया गया, जिसमें 14, 17 एवं 19 वर्ष आयु वर्ग के बालक एवं बालिकाओं ने भाग लिया। जिला खेल अधिकारी ने बताया कि योगासन, शरीर में ऊर्जा के स्तर को बढ़ावा देने के साथ मन को शांत करता है। ऐसे में यह कहा जा सकता है कि जीवन की गुणवत्ता को बढ़ाने के लिए योगासनों का नियमित अभ्यास आपके लिए काफी मददगार हो सकता है। योग का अभ्यास शरीर, श्वास और मन को जोड़ता है। समग्र स्वास्थ्य को बेहतर बनाने के लिए योगासनों में शारीरिक मुद्राओं, सांस लेने के व्यायाम और ध्यान का संयोजन किया जाता है। योग से संपूर्ण फिटनेस स्तर में सुधार करके शरीर की मुद्रा और लचीलेपन को भी बेहतर बनाता है। कई तरह की स्वास्थ्य समस्याओं के जोखिमों को कम करने के लिए योगासनों का रोजाना अभ्यास करना फायदेमंद हातो है। इस प्रतियोगिता में विभिन्न विद्यालयों के प्रतिभागियों ने बढ़ चढ़कर हिस्सा लिया। खेल अधिकारी ने बताया कि चयनित प्रतिभागी संभाग स्तरीय शालेय क्रीड़ा प्रतियोगिता में भाग लेंगे। प्रतियोगिता को सफल बनाने के लिए प्रमुख रूप से जे.पी. गेन्दले, कौशल्या सिंह, इश्हाक तिर्की, कमल निकुंज, विक्रम उसमानिया, सुकलाल यदू, रोहित रावत, अनमोल तिग्गा, राजकुमार नायक, समीर केरकेट्टा सहित समस्त व्यायाम शिक्षक उपस्थित थे।
CLICK BELOW to get latest news on Whatsapp or Telegram.
नवा रायपुर नकटी अतिक्रमण हटाने की कार्रवाई पर छिड़ी बड़ी बहस
1 जुलाई से मिलेगा पेट्रोल डीजल बिक्री में लगी पाबंदियां हटेंगी, स्थिति सामान्य होने के बाद केंद्र ने किया फैसला
रायपुर: केटीयूजेएम एलुमनी एसोसिएशन की पहली वार्षिक आम सभा संपन्न
आज से देशभर में सस्ता होगा कमर्शियल सिलेंडर
गर्मी और उमस में मिलेगी जल्दी राहत, कल बारिश की संभावना
तालाब में डूबे युवक को समझा था मृत, अचानक खड़े होने पर उड़े सबके होश
अयोध्या राम मंदिर चढ़ावा चोरी: जांच में आए अहम खुलासे आरोपियों के मकानों पर बुलडोजर कार्रवाई की तैयारी
रूफटॉप सोलर उपभोक्ताओं को बड़ी राहत, अतिरिक्त बिजली पर मिलेगा क्रेडिट
आज भी रामायण की सीता उस किरदार को याद कर होती हैं भावुक
