डायबिटीज के दौरान शरीर में ग्लूकोज और इन्सुलिन के संतुलन को बनाए रखना बड़ी चुनौती है।…
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लहसुन की एक छोटी सी कली आपके शरीर के लिए है बेहद फायदेमंद
लहसुन हमारे शरीर के लिए बहुत फायदेमंद है। इसके औषधीय गुण शहरी को बहुत सारी बीमारियों…
डायबिटीज को नियंत्रित रखने में फायदेमंद हैं मिलेट्स
खानपान में मिलेट्स (मोटा अनाज) का इस्तेमाल अच्छी सेहत व एनीमिया की बीमारी दूर करने में…
सर्दियों में खाएं मेथी की सब्जी, है कई बीमारियों के लिए फायदेमंद
सर्दियों के मौसम में रंग बिरंगी सब्जियां आती हैं. यह सब जितनी देखने में सुंदर होती…
क्या आप जानते हैं शंख बजाने के फायदे? धार्मिक के साथ सेहत के लिए भी फायदेमंद
हिंदू धर्म में शंख का विशेष महत्व माना गया है। हर शुभ व मांगलिक कार्य में…
बेहद फायदेमंद है अजवाइन: सेवन से दूर होगी यह समस्या
रायपुर। कुदरत ने हमें कई औषधि प्रदान की हैं जिसमें से एक है अजवाइन। अजवाइन खाने…
व्यायाम फायदेमंद है किडनी की बीमारी में भी
नियमित व्यायाम करने के कई फायदे गिनाए जाते हैं। इसके साथ ही यह भी बताया जाता…