नाश्ते में मशरूम शामिल करने के ये हैं तरीके

नाश्ते में मशरूम को शामिल करने से स्वाद के साथ सेहत भी बढ़ सकता है। इसे कई तरह के नाश्ते को बनाने में इस्तेमाल किया जा सकता है। मशरूम और बेकन सैंडविच बेकन लवर्स के लिए एक आदर्श नाश्ता है। यह मशरूम के मिट्टी के स्वाद और बेकन के कुरकुरेपन का एक बेहतरीन संयोजन है। ब्रेड स्लाइस पर पके हुए बेकन, भुने हुए मशरूम और चीज़ की परत लगाकर शुरुआत करें और फिर उन्हें सुनहरा और कुरकुरा होने तक ग्रिल करें।

मशरूम और सॉसेज नाश्ता कैसरोल डिश को बनाने के लिए एक बेकिंग डिश में पके हुए सॉसेज, मशरूम, पनीर और ब्रेड की परत डालें, ऊपर से फेंटे हुए अंडे डालें और इसे पूर्णता तक बेक करें। मशरूम और केल स्मूदी एक ताज़ा और मलाईदार नाश्ता स्मूदी है, जो मशरूम को केल, केले, बादाम के दूध और आपके पसंदीदा प्रोटीन पाउडर के साथ मिलाकर तैयार किया जाता है। इसे 10 मिनट तक ठंडा करें, स्वाद बढ़ाने के लिए ऊपर से थोड़ा सा शहद डालें और आनंद लें।

मशरूम और ज़ुशिनी फ्रिटर्स या पकौड़े एक सरल और स्वादिष्ट नाश्ते का विकल्प हैं। इन्हें कद्दूकस की हुई तोरी, मशरूम, अंडे, आटा और ताजी जड़ी-बूटियों को मिलाकर बनाया जाता है। फिर, उन्हें आकार दें और कुरकुरा होने तक तलें और घर की चटनी और डिप के साथ उनका आनंद लें। मशरूम और हैम ब्रेकफास्ट पिज्जा को बनाने के लिए, पिज़्ज़ा के आटे के ऊपर ताजा घर का बना टमाटर सॉस, भुने हुए मशरूम, कटा हुआ हैम और ढेर सारा चीज़ डालें। इसे कुरकुरा और सुनहरा होने तक बेक करें और अपनी पसंदीदा डिपिंग सॉस के साथ गर्मागर्म परोसें।

मशरूम और एवोकैडो टोस्ट बनाने के लिए, टोस्टेड ब्रेड के ऊपर मैश किए हुए एवोकाडो और भुने हुए मशरूम डालें। एक ट्विस्ट के लिए ऊपर से थोड़ा नींबू का रस छिड़कें और आपका स्वस्थ और पौष्टिक नाश्ता तैयार है। मशरूम और चीज़ आमलेट निश्चित रूप से अब तक का सबसे संतोषजनक और आरामदायक ऑमलेट डिश है, जिसे आपने कभी चखा होगा। एक पैन में कटे हुए मशरूम को सुनहरा होने तक भूनें, फिर इसमें फेंटे हुए अंडे डालें और पकने तक पकाएं. इसे टोस्टेड ब्रेड स्लाइस के साथ मिलाएं और आनंद लें।