रायपुर, पूनम ऋतु सेन। आज के समय में सोशल मीडिया का विस्तार काफी तेजी से हो रहा है और इसमें बच्चों की मौजूदगी रफ्तार पकड़ रही है। बच्चे छोटी उम्र से ही स्मार्टफोन के आदी होते जा रहे हैं। यह लत एक सीमा के बाद हानिकारक रूप ले लेती है, आइये जानतें हैं माता-पिता कैसे रखे अपने बच्चों को इससे दूर-
1. समय सीमा निर्धारित करें :
सोशल मीडिया पर समय बिताने के लिए बच्चों की समय सीमा को निर्धारित करें। साथ उन्हें सोशल मीडिया का उपयोग करने के लिए ऐसा समय दें, जिससे उनकी पढ़ाई, नींद, भोजन जैसी जरूरी चीजें बाधित न हो।
2. सोशल अकाउंट्स की निगरानी करें :
अगर बड़े बच्चे का फेसबुक जैसे सोशल मीडिया प्लेटफार्म पर अकाउंट्स हैं, तो नियमित रूप से उन अकाउंट्स को चेक करते रहें। माता पिता चाहें, तो सप्ताह में एक बार ऐसा कर सकते हैं। इससे बच्चों की गतिविधियों पर नजर बनी रहेगी। वहीं, छोटे बच्चों को सोशल मीडिया अकाउंट्स बनाने की अनुमति न दें।
3. बच्चों को बताएं क्या गलत है :
सोशल मीडिया पर सही और गलत दोनों तरह की चीजों का प्रसार होता है। ऐसे में इसके उपयोग से पहले बच्चों को पता होना चाहिए कि सही और गलत में क्या अंतर है। खासकर गलत आदतों के बारे उन्हें जानकारी होनी चाहिए। इसलिए, सोशल मीडिया की गलत आदतों के बारे में बच्चों को जरूर बताएं ताकि वह इसे दूरी बनाकर रखें।
4. दोस्तों के साथ आमने-सामने की बातचीत के लिए प्रोत्साहित करें :
दोस्तों से बात करने के लिए सोशल मीडिया की जगह बच्चों को प्रोत्साहित करें कि वह उनके पास जाएं और बातें करें। इससे उनकी दोस्ती भी बढ़ेगी और सोशल मीडिया की लत भी नहीं लगेगी।
5.बच्चों से सोशल मीडिया के बारे में खुल कर बात करें :
बच्चों को स्मार्टफोन देने से पहले उनसे सोशल मीडिया के बारे में खुल कर बात करें। वहीं, अगर बच्चा पहले से इसका उपयोग कर रहा है, तो उससे पूछें कि वह सोशल मीडिया का इस्तेमाल कैसे कर रहा है।
सोशल मीडिया के फायदे और नुकसान दोनों है। इसलिए, जरूरी है कि बच्चों तक इसकी पहुंच को सीमित रखा जाए।
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