आज अंतरराष्ट्रीय योग दिवस के उपलक्ष्य में श्रीमती पुष्पा चंद्राकर जो योग शिक्षिका है। वे अपने शिष्यों संग ऑनलाइन वेबिनार के माध्यम से योगाभ्यास कीं। आप एक प्रोफेशनल टीचर है।
आर्ट ऑफ लिविंग की टीचर्स भी
श्रीमती रेखा सिंह
आर्ट ऑफ लिविंग रायपुर की टीचर श्रीमती रेखा सिंह ने भी ग्रहण के दिन गुरूदेव श्री श्री रविशंकर के साथ ऑनलाइन मेडिटेशन और योग किया।साथ ही हनुमान चालीसा भी पढ़ा।वो नियमित योग को करती है।और अपने करीबियों को भी योग और मेडिटेशन की सलाह देती है।आज हम जिस समय में जीवन व्यतीत कर रहे उसमें योग रामबाणं है।
अन्नु पाण्डे
आर्ट ऑफ लिविंग संस्था से प्रोफेशनल योग टीचर अन्नु पांडे ने भी योग किया पर खास बात थी कि वो योग एक हॉस्पिटल में कीं।इस तारीख को उन्होंने सेवा के रुप में मनाया। उनका मानना है कि मानसिक और शारिरिक तनाव को आप योग से दूर कर सकते हैं।
लोगों ने माना योग को आवश्यक
कोविड के कारण इस बार लोगों ने घरों पर ही योग करना बेहतर आॅप्शन माना है। ये सुरक्षा को लेकर जरुरी भी है। अपने जीवन में योग को अपना चुके लोगों की माने तो अब योग करे बिना उन्हें काफी अधूरा लगता है। इससे शरीर और मन दोनों अच्छा रहता है।
श्रीमति बसंती हाउज वाइफ हैं। सुबह उठने के बाद फ्रेश होकर रोज योगा करती हैं। आज योग दिवस के दिन उन्होंने परविार के सभी सदस्यों के साथ उन्होंने योगा किया। इससे दिनभर शरीर में फुर्ती बने रहती है। श्रीमती सुलभा पांडे टीचर हैं। उन्होंने भी अपने घर पर ही योगा किया है। रोज की रूटीन में शामिल होने के कारण उनके लिए आज कुछ नया नहीं रहा। वे कहती हैं कि हर उम्र के लोगों को योगा और मेडिटेशन करना चाहिए।
स्टूडेंट शिरीन चंद्राकर जो नियमित रुप से मेडिटेशन और योग को करती है।वो मानती है की रेगुलर योग से टेंशन, डिप्रेसन से वो दूर रहती है।और चेहरे पर एक लालिमा भी बनी रहती है।वो पेशे से एक ब्यूटीशियन है। आज भी उन्होंने योग के सिलसिले को नही तोड़ा।
ग्रहण के कारण किया हर काम जल्दी
श्री रमाकांत बाजपेयी एवं जयंती बाजपेयी
श्रीमती जयंती की माने तो वह इस उम्र में भी खुद को फिट मानती हैं। इसका कारण योग विद्या ही है। वे बाहर न जाकर घर पर ही योग करना बेहतर समझीं हैं। कोविड के कारण वे बाहर जाकर योग करना सही नहीं समझती हैं। ग्रहण के कारण योगा और घर के काम निपटाने में थोड़ी हड़बड़ी हुई लेकिन मीना पुरोहित ने आज भी अपने हसबैंड गौतम बच्चों के साथ योग किया। वह दोनो रोज़ साथ में योग के किये सुबह समय निकलते हैं।
रायपुर। छत्तीसगढ़ में लोकसभा चुनाव 2024 का तीसरा चरण प्रारंभ हो गया है। प्रातः के समय से ही अच्छी तस्वीरें आने लगी हैं। एक तस्वीर रायपुर लोकसभा के ग्राम पंचायत जामगांव की है, जहां मतदाता सुबह 6 बजे से ही...
गुरु घासीदास सेंट्रल यूनिवर्सिटी की छात्राओं ने देर रात जमकर हंगामा मचाया। हॉस्टल का गेट तोड़कर यूनिवर्सिटी प्रबंधन के खिलाफ प्रदर्शन किया। दरअसल जिला प्रशासन के स्वीप मतदाता जागरूकता कार्यक्रम में शामिल होने से रोके जाने से छात्राएं नाराज...
पेट्रोल-डीजल की कीमत अपडेट होती है। ऑयल मार्केटिंग कंपनियां रोजाना सुबह 6 बजे पेट्रोल डीजल की कीमत को रिवाइज करती है।राजधानी दिल्ली में एक लीटर पेट्रोल की कीमत 94.76 रुपये और डीजल की कीमत 87.66 रुपये प्रति लीटर बनी हुई...
भाजपा सरकार ने छत्तीसगढ़ के मीसा बंदियों की पेंशन शुरू करने का वादा भी पूरा कर दिया है। प्रदेश की विष्णुदेव साय सरकार ने मीसाबंदियो के खातों में पेंशन के पैसे जारी कर दिए हैं। खास बात ये कि...
राजधानी रायपुर के एक स्पा सेंटर के मलिक पर महिला से छेड़छाड़ का मामला सामने आया है। स्पा में मसाज कराने गई एक अधेड़ महिला के साथ स्पा के मालिक ने मालिश के बहाने उसके साथ छेड़छाड़ की घटना को...
आप सुबह उठकर बिना ब्रश किए सबसे पहले पानी पीते हैं। अगर हां तो कितना? बहुत से लोग सुबह उठकर खाली पेट खूब सारा पानी पीते हैं। उनका मानना है कि इससे शरीर की गंदगी बाहर निकलती है। डॉक्टर्स का...
सरगुजा जिले में 3 माह पहले अपनी बहन के घर जाने निकली युवती का अपहरण कर दरिंदो ने उसके साथ कार में सामूहिक दुष्कर्म किया गया। पीड़िता से अजिरमा में दुष्कर्म करने के बाद आरोपियों ने गोवा ले जाकर...
गर्मियों का मौसम प्रारंभ होते ही आग लगने की घटनाएं लगातार सामने आ रही हैं. इसी बीच राजधानी रायपुर से बड़ी खबर सामने आ रही है जहां कबीर नगर थाना क्षेत्र के अंतर्गतआने वाले आशियाना अपार्टमेंट में भीषण आग लग...
2022 मिस इक्वाडोर प्रतियोगिता में भाग लेने वाली 23 वर्षीय लैंडी पर्रागा गोयबुरो की क्वेवेदो शहर के रेस्तरां में हत्या कर दी गई। अपनी मौत से कुछ ही मिनट पहले, ब्यूटी क्वीन ने रेस्तरां में खाना खाते हुए तस्वीर पोस्ट...
छत्तीसगढ़ की राजधानी रायपुर स्थित रेलवे स्टेशन में रविवार को आगजनी हो गई। यहां रेलवे स्टेशन के फर्स्ट क्लास वेटिंग हॉल में भीषण आग लग गई। आग लगने में स्टेशन में अफरा-तफरी की स्थिति निर्मित हो गई। आग लगने...