यूथ में बढ़ रहा डिप्रेशन

Website Advt. - Chhattisgarh Tourism (1)
Website Advt. - Chhattisgarh Tourism (1)
Website Advt. - Chhattisgarh Tourism (2)
Website Advt. - Chhattisgarh Tourism (2)
Website Advt. - Chhattisgarh Tourism (3)
Website Advt. - Chhattisgarh Tourism (3)
Website Advt. - Chhattisgarh Tourism (4)
Website Advt. - Chhattisgarh Tourism (4)
Website Advt. - Chhattisgarh Tourism (5)
Website Advt. - Chhattisgarh Tourism (5)
previous arrow
next arrow

कारण करियर, पढ़ाई और रिलेशन

बॉलीवुड एक्टर सुशांत की सोसाइट की खबर ने हर किसी को झंझोर कर रख दिया है। मौत का कारण डिप्रेशन कहा जा रहा है। डिप्रेशन का शिकार सिर्फ सेलिब्रिटी ही नहीं बल्कि आम लोगों भी हो रहे हैं। मनोचिकित्सकों की माने तो यूथ में डिप्रेशन जैसी बीमारी ज्यादा पांव पसारती नजर आ रही हैं, जिसका मुख्य कारण समय के पहले उंची उड़ान भरना, रिलेशन अच्छे न होना देखने में आया है।

पिछले कुछ समय में डिप्रेशन के केस में भारी इजाफा हुआ है। डाक्टर दीपक जायसवाल,एमडी,मेडिसिन की मानें तो उम्र के अनुसार मरीजों के लक्षण भी अलग अगल नजर आ रहे हैं। 16 से 20 तक के उम्र के यूथ में पढ़ाई मुख्य कारण होता है। 20 से 25 साल की उम्र में यह कारण बदल कर करियर हो जाता है। 25 से 35 तक की उम्र के लोगों में करियर, पैसा और आपसी रिलेशन एक बहुत बड़ा फैक्टर देखा जाता है। जैसे-जैसे प्रतिस्पर्धा बढ़ रही है डिप्रेश्न के मरीज भी समाने आ रहे हैं। कुछ यूथ में फ्रेंडशिप और ब्रेकअप होना भी अहम कारण सामने आया है। ऐसी बातें आमतौर पर युवा अपने घर वालों से छुपाते हैं और डिप्रेशन बढ़ने लगता है। 35 से अधिक की उम्र के मरिजों में आपसी संबंध और पारीवारिक विवाद भी एक कारण देखने को मिलता है।

डाक्टर दीपक जायसवाल,एमडी,मेडिसिन

बातों को छुपाना हो सकता है घातक

अपने मन की बातों को किसी के साथ शेयर करना बेहद जरुरी है चाहे आप दुखी हो या परेशान हो उसे किसी को बताना चाहिए। ये कहना है मनोचिकित्सक आनंद दुबे का। वे कहते हैं कि आज के समय में यूथ सोशल नहीं है। मन में ही सारी बातें रखते हैं, जो घाटत हो सकता है। पिछले 3 माह में डिप्रेशन के मरीजों की संख्या में काफी इजाफा हुआ है इसका कारण लॉकडाउन और कोविड भी है। लोग अपने घरों में सीमित हो गए हैं। लोगों से मिलना और बात करना नहीं के सामन रहा है ऐसी स्थिति में नकारात्मक विचार ज्यादा आते है।

Read Also  छत्तीसगढ़ की कोरोना खबर: आज आये 2637 नये मरीज और सबसे कम 05 मौतें

अभिनेता सुशांत के लिए भी उनका कहना यही था। घर तक सीमित होने के कारण उनका डिप्रेशन बढ़ता गया जिसे वे कंट्रोल नहीं कर पाए और आज परिणाम सामने है। आमतौर पर देखा जाता है लोग डिप्रेशन में होने को एक्सेप्ट नहीं कर पाते। डाक्टर के पास जाने से कतराते है, जो कि गलत है। अगर सही समय में डॉक्टर का इलाज शुरु कर लिया जाए तो वो स्थिति संभलने लायक हो सकती है। लोगों में सामाजिक न होना भी एक बहुत बड़ा कारण है आज की पीढ़ी का सबसे बड़ा प्राइवेट स्पेस उसका मोबाइल है जिसके कारण वो घर और परिवार के लोगों के साथ चाह कर भी इनवाल्व नहीं हो पाता है और स्थितियां असमान्य होने लगती है।

डिप्रेशन के लक्षण

निंद न आना, या फिर अधिक नींद आना
निराशा महसूस होना
भविष्य में कोई संभावना नजर नहीं आना और शून्य नजर आना
नशे की लत लगना
डाइट कम होना
आत्महत्या की बातें मन में आना
किसी से बात करने का मन नहीं करना


डिप्रेशन से बचने के लिए क्या करें

अपनी दिनचर्या में मेडिटेशन को शामिल करें।
म्यूजिक सुने।
बाहर नहीं निकल पा रहे हैं तो फ्रेंडसर्कल में और परिवार के लोगों से फोन पर बात करें।
कुछ मोटिवेशनल बुक पड़ें।

Share The News


CLICK BELOW to get latest news on Whatsapp or Telegram.

 


बड़े तरिया के उद्घाटन अवसर पर कुगदा में बनेगा आत्मानंद इंग्लिश मीडियम स्कूल मुख्यमंत्री ने घोषणा की 

By Sub Editor / June 2, 2023 / 0 Comments
  पार्षद प्रमोद चंद्राकर ने मुख्यमंत्री का आभार व्यक्त किया   कुम्हारी। जम्मो संगवारी मन ला जय जोहार, बड़े गर्व की बात है माँ महामाया की नगरी कुम्हारी में माता शीतला के आशीर्वाद से 18 एकड में निर्मित बडे तरिया...

मुख्यमंत्री भूपेश बघेल ने कुम्हारी के बड़े तरिया का उद्घाटन के साथ 174 करोड़ 45 लाख रूपए के विकास कार्याे की सौगात दिया

By Sub Editor / June 2, 2023 / 0 Comments
43 करोड़ 17 लाख रूपए के अधोसंरचना मद से साढ़े 4 वर्षों में हुआ कुम्हारी का सतत् विकास कार्य नगर पालिका परिषद 30 ई-रिक्शा से करा रहा है डोर-टू-डोर कचरे का कलेक्शन महिला सशक्तिकरण हेतु 200 से अधिक समूह को...

मुख्यमंत्री ने कहा- बड़े गर्व की बात है माँ महामाया की नगरी कुम्हारी में माता शीतला के आशीर्वाद से 18 एकड में निर्मित बडे तरिया का आज लोकार्पण किया

By Sub Editor / June 2, 2023 / 0 Comments
कुम्हारी। जम्मो संगवारी मन ला जय जोहार, बड़े गर्व की बात है माँ महामाया की नगरी कुम्हारी में माता शीतला के आशीर्वाद से 18 एकड में निर्मित बडे तरिया का आज लोकार्पण किया गया है ।   कार्य की लागत...
IMG 20230530 020108 (750 x 422 pixel)

चेन्नई ने गुजरात को हराकर जीता टाटा आईपीएल 2023, पांचवीं बार बनी चैंपियन, जडेजा ने आखिरी दो गेंद पर 10 रन बनाए

By Reporter 5 / May 30, 2023 / 0 Comments
आईपीएल 2023 के फाइनल में डिफेंडिंग चैंपियंस गुजरात टाइटंस का सामना चेन्नई सुपर किंग्स से था। यह मैच रविवार को ही खेला जाना था। हालांकि, बारिश की वजह से 28 मई का दिन धुल गया। अब यह मैच रिजर्व-डे यानी...
proces

नौतपा के बाद मिलने लगेगा मानसून का संकेत

By Reporter 1 / June 2, 2023 / 0 Comments
प्रदेश में आगामी गुरुवार से मानसून के संकेत मिलने लगेंगे। मौसम के मापदंडों के मुताबिक 1 जून से या उसके बाद जो भी बारिश होगी वह मानसून सीजन में ही गिनी जाएगी। इधर, बुधवार को नौतपा के सातवें दिन तापमान...
namdev

पत्रकार नामदेव पर कार्रवाई पर शुरू हुई राजनीति

By Reporter 1 / June 3, 2023 / 0 Comments
पत्रकार सुनील नामदेव के खिलाफ पुलिस की कार्रवाई पर अब राजनीति शुरू हो गई है। भाजपा कार्यालय एकात्म परिसर में विधायक अजय चंद्राकर और सांसद संतोष पांडे के साथ पत्रकार सुनील नाम देव की पत्नी ने प्रेस कांफ्रेंस की। विधायक...

बदलेगा राज्य का मौसम, मानसून जल्दी देगा दस्तक

By Sub Editor / June 4, 2023 / 0 Comments
  रायपुर। राज्य में इस बाद बेमौसम बारिश कई बार हुई है, लेकिन अब आपका इंतजार जल्दी ही खत्म होने वाला है और मेघा मेहरबान होने वाले हैं। मानसून देश में आज दस्तक देने वाला है जिसका असर राज्य में...
Gramin Bank

ग्रामीण बैंक के संचालक पर लेन देन में धोखाधड़ी का आरोप

By Reporter 1 / June 1, 2023 / 0 Comments
छत्तीसगढ़ राज्य ग्रामीण बैंक की कियोस्क शाखा के संचालक जितेंद्र देवांगन पर लेन-देन में धोखाधड़ी करने का आरोप लगा है। मामला नवीन जिला सक्ती के ग्राम मल्दा का है।   खाताधारकों का आरोप है कि बैंक की इस शाखा का...

बड़ी खबर- देखें लिस्ट: लोक निर्माण विभाग के अधिकारियों का आया ट्रांसफर आदेश

By Sub Editor / June 1, 2023 / 0 Comments
  रायपुर। आज लोक निर्माण विभाग में बड़ी संख्या में फेरबदल किया गया है। बड़ी बात यह है की तबादला सूची में 21 अधिकारियों का नाम शामिल हैं। इतनी बड़ी संख्या में फेरबदल हुआ है।   देखे लिस्ट:    

राष्ट्रीय रामायण महोत्सव, रायगढ़

By Sub Editor / June 2, 2023 / 0 Comments
  संस्कृति मंत्री अमरजीत भगत एवं स्कूल मंत्री डॉ. प्रेमसाय सिंह टेकाम ने दीप प्रज्ज्वलित कर आज के कार्यक्रम का शुभारंभ किया।   इस अवसर पर लोकगायक दिलीप षडंगी ने अपनी टीम के साथ हनुमान चालीसा की प्रस्तुति दी। महोत्सव...

Leave a Comment