हर धावक की यह कामना होती है कि वह दौड़ में प्रथम स्थान प्राप्त करे। लेकिन चाहने भर से कुछ नहीं होता, बल्कि एक सफल धावक बनने के लिए कुछ खास गुणों की आवश्यकता होती है, जैसा कि उसका मन हमेशा अपने लक्ष्य पर केंद्रित होता है। दूसरा, उसे यह दृढ़ विश्वास होता है कि वह जरूर जीतेगा। तीसरा, वह दूसरों के बारे में नहीं सोचता। चौथा, उसमें लक्ष्य को पाने की तीव्र लगन होती है। इसलिए वह नियमित रूप से शारीरिक व्यायाम करता है, जरूरी पोषण लेता है और सकारात्मक रह कर अपने लक्ष्य पर केंद्रित रह कर मेहनत करता है, और तब जाकर वह अपने लक्ष्य तक पहुंच पाता है।