नई दिल्ली। भारतीय क्रिकेट टीम के पूर्व कप्तान विराट कोहली ने प्रधानमंत्री नरेंद्र मोदी से बातचीत में फिटनेस का असली महत्व समझाया। उन्होंने कहा कि फिटनेस सिर्फ शरीर को मजबूत बनाने के लिए नहीं, बल्कि आत्म-साक्षात्कार और प्राथमिकताओं को सही करने का जरिया भी है।
कोहली ने प्रधानमंत्री से कहा कि फिटनेस के लिए त्याग, अनुशासन और सही खानपान जरूरी है। उन्होंने बताया कि साधारण घर का बना खाना न सिर्फ लंबी उम्र देता है, बल्कि मानसिक और शारीरिक मजबूती भी बढ़ाता है।
कोहली ने भारतीय क्रिकेट टीम की सफलता का श्रेय भी फिटनेस कल्चर को दिया। उन्होंने कहा कि टीम में कड़ी फिटनेस ट्रेनिंग अपनाने के कारण ही आज भारत को बेहतर नतीजे मिल रहे हैं।
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