तीव्र तनाव कमजोर कर सकता है कोरोना से लड़ने की क्षमता

अगर आप तनाव में रहते हैैं संभल जाइए। तनाव आपकी सेहत के लिए ठीक नहीं है। अमेरिका में चूहे पर किए गए एक अध्ययन में सामने आया है कि तीव्र तनाव संक्रमण, खासकर कोरोना और इन्फ्लूएंजा, से लड़ने की शरीर की क्षमता को कमजोर कर सकता है। इससे जान जाने का खतरा भी बढ़ जाता है। ‘नेचर” नामक पत्रिका में प्रकाशित इस शोध से पहली बार यह सामने आया है कि मस्तिष्क के विशिष्ट क्षेत्र तीव्र तनाव के दौरान और कोरोना या इन्फ्लूएंजा से संक्रमण होने पर रीर की सेलुलर इम्यून रिस्पांस को कैसे नियंत्रित करते हैैं।

शोधकर्ताओं ने पाया कि तीव्र तनाव मस्तिष्क के एक विशेष भाग के न्यूरांस को प्रेरित करता है। इसके चलते छोटी ग्रंथियों (लिम्फ नोड्स) से सफेद रक्त कोशिकाएं या ल्यूकोसाइट्स निकलकर खून और बोन मैरो (अस्थि मज्जा) में प्रवेश करती हैैं। यह प्रक्रिया कोरोना या इन्फ्लूएंजा जैसी बीमारियों से लड़ने की शरीर की प्रतिरक्षा को कमजोर करती है। इसके चलते संक्रमण से गंभीर बीमारी होने का खतरा पैदा होता है जो मौत का कारण् भी बन सकता है।

अमेरिका के माउंट सिनाई स्थित इकन स्कूल आफ मेडिसिन के फिलिप के. स्विर्सकी ने कहा, ‘यह काम हमें बताया है कि तनाव का हमारी प्रतिरक्षा प्रणाली और संक्रमण से लड़ने की क्षमता पर बहुत गहरा प्रभाव पड़ता है।” यह अध्ययन हमारे सामाजिक आर्थिक कारक, जीवन शैली और वातावरण को लेकर कई सवाल उठाता है। बड़ा सवाल यह है कि हम जिस माहौल में रहते हैैं, उसमें किस तरह से खुद को तनाव मुक्त रखें, ताकि हमारी प्रतिरक्षा संक्रमण के खिलाफ कमजोर नहीं पड़े।